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1、准备食材：水晶粉、肉末、葱姜、小米椒、蒜豆角、生抽、鸡精、油、盐。
2、1，首先把水晶粉用凉水浸泡一会。
3、2，然后锅里方硕，把肉末放进去煸炒。
4、3，然后把准备好得葱姜蒜、小米椒、酸豆角、剁辣椒一同下锅炒香。
5、4，接着倒入切碎条的新鲜包菜，炒到断生。
6、5，然后再把水晶粉放进去，葱花也放进去，翻炒均匀。
7、6，稍加翻炒后倒在烧热的铁板上。
8、7，最后上桌即可食用。
本文分享完毕，希望对大家有所帮助。
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